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Vitalize Vitamin D3 + K2 

Vitalize Vitamin D3 + K2 ist eine ausgewogene Kombination zur Erhaltung starker Knochen. Neben Kalzium tragen auch Vitamin D und Vitamin K zur Knochengesundheit bei. Beispielsweise steigert Vitamin D die Aufnahme von Kalzium in die Knochen und Vitamin K spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Kalzium im Knochengewebe.

Mit Vitalize Vitamin D3 + K2 für Erwachsene nehmen Sie beide Vitamine problemlos jeden Tag zu sich. Neben der Unterstützung der Knochen bieten diese Vitamine noch weitere gesundheitliche Vorteile.

Vitalize Vitamin D3 + K2 ist hochdosiert. Jede Weichzellkapsel enthält nicht weniger als 25 Mikrogramm/µg Vitamin D3 und 45 Mikrogramm/µg Vitamin K2. Beide Vitamine sind in aktiver Form enthalten. Dadurch ist eine optimale Aufnahme im Körper gewährleistet.

Vitamin D und Vitamin K: eine logische Kombination

Wer regelmäßig Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, hat einen erhöhten Bedarf an Vitamin K2. Denn durch die Einnahme von Vitamin D wird im Darm vermehrt Calcium über die Nahrung aufgenommen. Gleichzeitig produziert der Körper vermehrt Gla-Proteine, welche die Aufgabe haben, das Calcium im Körper zu transportieren.

Gla-Proteine können aber nur durch Vitamin K2 aktiviert werden. Durch die Aktivierung wird Calcium an die Proteine gebunden, zu den richtigen Stellen im Körper transportiert und dort eingebaut - also in den Knochen und den Zähnen.

Gleichzeitig verhindert Vitamin K2, dass Calcium an jenen Stellen eingelagert wird, wo dies nicht erwünscht ist - nämlich in den Blutgefäßen und anderen weichen Geweben des Körpers. Vitamin K2 trägt dazu bei die Arterien sauber zu halten und sorgt gleichzeitig dafür, dass normale, starke Knochen erhalten bleiben.

Vitamin D3 und K2 arbeiten eng zusammen, um die Knochen zu stärken und die Gesundheit von Herz und Arterien zu erhalten.

Vitamin D3

Vitamin D3, Cholecalciferol, ist die am besten resorbierbare Form von Vitamin D tierischen Ursprungs (Wollfett). Diese Form ähnelt am ehesten der Form, die sich der Körper nach Sonneneinstrahlung bildet.

Vitamin K2

Menachinon-7 (MK-7) ist ein natürliches Vitamin K2, das durch den Fermentationsprozess von Natto (Sojabohnen) gewonnen wird. Diese stabile Form ist biologisch aktiv, das heißt, sie ist leicht verfügbar und verbleibt lange im Körper. Nach aktuellen Erkenntnissen ist dies mittlerweile die wirksamste Form von Vitamin K2. Menachinon-7 ist rein und völlig frei von Soja.

Wofür ist Vitamin D3 + K2 gut?

Vitamin D3:

• Ist gut für den Kalziumstoffwechsel
• Für den Erhalt starker Knochen und starker Zähne
• Erhöht die Aufnahme von Kalzium in die Knochen
• Trägt zur Produktion von Zellen und Gewebe bei
• Ist gut für die Funktion der Muskulatur
• Wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus

Gut zu wissen:

Vitamin D trägt dazu bei, das Risiko von Stürzen zu verringern, die mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche einhergehen. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen über 60 Jahren. Diese wohltuende Wirkung wird bei einer täglichen Zufuhr von 20 Mikrogramm/µg Vitamin D aus allen Quellen (Ernährung und/oder Nahrungsergänzung) erreicht.

Vitamin K2:

• Unterstützt die Blutgerinnung
• Spielt eine Rolle bei der Knochenbildung
• Für den Erhalt starker Knochen

Vitamin D3 + K2:

Unterstützen sich gegenseitig bei der Aufnahme von Kalzium in die Knochen

Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist zur Einnahme ab 11 Jahren geeignet.

Vitalize Vitamin D3 + K2 ist nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.

Wie viel Vitamin D3 und K2 wird pro Tag benötigt?

Wichtige Vitamin-D-Quellen sind Nahrung und Sonnenlicht. Allerdings erhalten einige Niederländer nicht genügend Vitamin D. Eine Ergänzung mit einem Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel kann sinnvoll sein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält 25 Mikrogramm/µg Vitamin D3 pro Tagesdosis.

Die Referenzaufnahme (RI) für Vitamin K liegt bei 75 Mikrogramm/µg pro Tag. Dies ist ein Richtwert für die Menge an Vitamin K1 und K2, die Sie täglich zu sich nehmen sollten. Vitamin K1 erhalten Sie unter anderem über grünes Blattgemüse, Obst und Brot. Vitamin K2 wird hauptsächlich von Bakterien in Ihrem Darm produziert. Vitamin K2 finden Sie auch in Käse, Eigelb und Quark und natürlich in Nahrungsergänzungsmitteln.

Was ist IE oder µg?

Die Vitaminmenge kann auf einer Packung auf verschiedene Weise angegeben werden: in IE, in Mikrogramm (mcg) oder µg.

IE steht für Internationale Einheiten. Manchmal wird auch die englische Bezeichnung IU (International Unit) verwendet. Normalerweise wird die Menge an Vitamin D und K in µg oder mcg angegeben.

Gut zu wissen:

10 µg Vitamin D3/K2 entsprechen 10 µg oder 400 IE

25 µg Vitamin D3/K2 entsprechen 25 µg oder 1000 IE

75 µg Vitamin D3/K2 entsprechen 75 µg oder 3000 IE